白茶和什么一起泡好喝?蜂蜜、枸杞、山楂、决明子等

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  我们都知道茶文化源远流长,它们不仅可以饮用,还有很多我们意想不到的功效,白茶就是其中之一。单喝味道好,但加一物功效更强!
白茶和什么一起泡好喝?蜂蜜、枸杞、山楂、决明子等
  白茶加一物功效好
 
  白茶+蜂蜜
 
  1、熬夜抗疲劳
 
  蜂蜜中含有大脑神经元所需的能量。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。对经常熬夜的朋友是很有帮助的。
 
  2、修复敏感肌肤
 
  蜂蜜中含有一定的花粉粒,经常喝的人就会对过敏恢复有不错帮助。还可以提高皮肤免疫力,防止过敏的再次发生。
 
  3、润肺止咳
 
  白茶与蜂蜜都有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好。
 
  白茶+枸杞
 
  1、护肝养肝
 
  枸杞中的多糖对肝脏有着很好的保护作用,可以降低血清谷丙转氨酶,促进肝损伤的修复,使肝功能正常运行。
 
  2、去除面部皱纹
 
  枸杞有很好的抗衰老功效,泡水经常喝喝可以延缓面部衰老,改善皱纹。枸杞所含的丰富多糖、维生素E、硒及黄酮类对皮肤抗氧化也有很好帮助。
 
  3、防治糖尿病
 
  枸杞能够降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对糖尿病患者具有一定的疗效。
白茶和什么一起泡好喝?蜂蜜、枸杞、山楂、决明子等
  白茶+山楂
 
  1、促进消化
 
  山楂片营养丰富,含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷铁和维生素C等营养成分,食后有生津开胃、助消化的功效。
 
  2、降血脂
 
  山楂具有不错的降血脂的功效。高血脂的人可以适当泡白茶山楂当水喝,会有很大帮助。
 
  3、利尿通便
 
  山楂片泡白茶还有利尿通便的功效,所以出现便秘的人可以适当多喝一点。但是如果本身有胃溃疡之类的胃病,则最好少喝。
 
  白茶+决明子
 
  1、降血压
 
  很多茶品都具有降血压的作用,决明子白茶也不例外,将决明子泡白茶喝可防治高血压。
 
  2、治眼部疾病
 
  决明子中富含的元素,具有明显的清肝明目的作用。可治疗青盲、目涩、白膜、眼赤痛等各种眼疾。
 
  3、消除痔疮
 
  决明子中的大黄素具有清热润肠的作用,可治内热肠燥,大便秘结,对痔疮也有不错的效果。
 
  白茶+红枣
 
  1、补气养血
 
  红枣为补养佳品,白茶中常加入红枣补养身体、滋润气血。
 
  2、健脾益胃
 
  脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人,每日吃七颗红枣,若与白茶共享,能补中益气、健脾胃,达到增加食欲、止泻的功效。
 
  3、改善焦躁不安
 
  改善焦躁不安:女性躁郁症、心神不宁等,用红枣和白茶、甘草、小麦同用甘麦大枣汤,可起到养血安神、舒肝解郁的功效。
白茶和什么一起泡好喝?蜂蜜、枸杞、山楂、决明子等
  白茶+柠檬
 
  1、预防心肌梗死
 
  预防高血压:柠檬白茶水能缓解钙离子促使血液凝固的作用,可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。
 
  2、去除痰多
 
  更鲜为人知的是,柠檬也能祛痰,且祛痰功效比橙和柑橘还要强。痰多的朋友多泡点白茶柠檬水喝吧。
 
  3、预防肾结石
 
  柠檬水中含有大量柠檬酸盐,能够抑制钙盐结晶,从而阻止肾结石形成,甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少。
 
  白茶+黄芩
 
  1、治气虚多汗
 
  常喝黄芩+白茶泡水,可以解决气虚表卫不固所致自汗,气虚外感诸症。多用于虚表多汗,如外感风寒而汗出。
 
  2、增强免疫力
 
  黄芪中富含多种微量元素(如多种氨基酸、叶酸及硒、锌等),黄芪+白茶泡水喝可补脾益气,补肺固表,还有增强机体免疫力、降血压、保肝消炎的作用。
白茶和什么一起泡好喝?蜂蜜、枸杞、山楂、决明子等
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