最有用的减肥茶叶

福建英格兰vs美国实时比分

  最有用的减肥茶叶!能减肥的茶叶有很多种类,对于减肥人士们来说,一般都想了解最有效果的,那么,最有用的减肥茶叶是哪些?下面去详细的看一下。

  最有用的减肥茶叶!能减肥的茶叶有很多种类,对于减肥人士们来说,一般都想了解最有效果的,那么,最有用的减肥茶叶是哪些?下面去详细的看一下。

  最有用的减肥茶叶——普洱减肥茶

  材料:普洱茶适量,菊花5朵。

  做法:把材料用热水冲泡,代茶饮。

  功效:能帮助消化,有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。

  最有用的减肥茶叶——荷叶减肥茶

  材料:荷叶3克,炒决明子6克,玫瑰花3朵。

  做法:用开水冲泡即可。

  功效:荷叶有利水、消脂功效,和中药起冲泡瘦身力更强,瘦腰效果也更突出。

  最有用的减肥茶叶——山楂减肥茶

  材料:山楂,500克,荷叶、薏仁各200克,甘草100克。

  做法:将以上材料共研细末,分为10包,每日饭后取1包以沸水冲泡,代茶饮。

  功效:每天饭后喝,能去油、润肠、通便,能有效解决腹部便秘引起的腹胖问题。

  最有用的减肥茶叶——多味桃花减肥茶

  材料:干桃花4克,冬瓜仁5克,白杨树皮3克。

  做法:把所有材料置于杯中,用沸水冲泡,加盖焖10分钟即可。可以反复冲泡4次。

  功效:可以消解腹部脂肪,还能祛除皮肤上的黑斑。

 

本文来自投稿,不代表英格兰vs美国实时比分 立场,如若转载,请注明出处://www.eagle1author.com/jiankang/jianfei/23964

(0)
上一篇 2019-06-07 20:51
下一篇 2019-06-08 02:01
中国茶文化

相关推荐

  • 温热绿茶排毒纤体

      绿茶是美国总统夫人米歇尔的夏季必备饮料,是最受美国总统私人医生戴维-沙尹推崇的健康瘦身精灵,还在最近的全球营养学大会上被评为了仅次于水的最佳饮品。这是因为绿茶中的的儿茶素配合上独有的茶类脂肪,能发挥你梦寐以求的燃脂功效,尤其会优先作用于腰腹区域的脂肪,不仅仅促进脂肪燃烧,更能改善体脂肪分布,而且每杯绿茶的热量仅有4卡路里。

    2019-04-06
    360
  • 薏仁健脾减肥茶

      健脾型减肥茶:有些人胖,只因为气虚,需要健脾。中医认为气虚会使脾的运作不正常,把气补足,能够正常代谢,自然就瘦下来。

    2019-04-13
    403
  • 马黛茶清肠健胃自然瘦身

      冬季是适合补养的季节,但在大补的时候,脂肪也悄悄找到我们。千万别让自己变得膘肥体壮,来年春暖花开的时候,只能对着漂亮衣服空嗟叹。身体0负担,是女人们美丽的终身事业!

    2019-05-09
    302
  • 喝荷叶茶减肥的一些小窍门

      众所周知荷叶能减肥,而且方法比较健康,不伤身体,最重要的是你不需要节食就能达到减肥的效果。不过减肥的速度相对的缓慢一点,也没有什么副作用。就跟你平时喝茶一样,味道也挺好的,有种…

    2019-07-10
    379
  • 生姜红茶减肥早中晚

      第一阶段(第1天):适应期  早中晚正常饮食同上+生姜红茶  这个阶段的饮食没有什么特别的要求,晚上吃过晚饭后就不要吃任何东西了,饮用生姜红茶!切记哦!喜欢甜食的话就多放点蜂蜜(蜂蜜断食减肥),饭后和饭前推荐生姜红茶,一天饮用1-6杯,要让你的肠胃慢慢适应生姜红茶的味道!

    2019-04-08
    329
  • 五种天然植物减肥茶

      五种天然植物减肥茶  1、荷叶荷叶为收涩药。为莲的叶片。味苦、涩,性平。功能清暑利湿、升阳止血。治暑热病,证见身热,口渴不堪、头昏微胀。

    2019-03-01
    408
  • 降脂的中药减肥药茶

      虽然立秋虽过,但是暑期依然。平时喜欢喝茶的朋友们在这个时刻可以尝试一下中药减肥药茶。今天小编要介绍的中药减肥茶不仅可以自制,而且效果明确,大家可以根据自己的需要来选择适合自己的药茶。同时,喜欢喝茶的朋友也要在这个季节注意,即便是和平时普通的红茶绿茶也是要注意一些事项的。一起来看看吧。

    2019-05-27
    325
  • 多吃白色食物对减肥有利

      为了食物的多样化,你可以尝试源自法国科学家的最新研究成果:红黄橙绿白五种颜色,每天只吃一种颜色的食物。午餐应该比早餐更丰盛,营养更齐全。向你推荐的菜谱就是蔬菜和鱼类套餐。

    2019-04-27
    322
  • 绿茶枸杞也能减肥

      绿茶和枸杞都可以分别用开水冲泡饮用,对人体很有益处。有不少人干脆就把它们放在一起冲泡。但是,绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用,会吸附枸杞中的微量元素,生成人体难以吸收的物质。餐馆里流行的八宝茶中也是既有绿茶又有枸杞,虽然绿茶的量比较少,但也不宜多喝。

    2019-03-31
    345
  • 乌发活力降脂绿茶

    乌发活力降脂绿茶瘦身茶方:绿茶粉6公克,何首乌、泽泻、丹参各 3钱。用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。

    2019-03-09
    349