减肥健身茶

福建英格兰vs美国实时比分

  减肥健身茶  此道有消脂瘦身与养生保健功效的茶饮,每天轻松喝,让你随意展露曼妙身枕。

  减肥健身茶

  此道有消脂瘦身与养生保健功效的茶饮,每天轻松喝,让你随意展露曼妙身枕。

  茶材:乌龙茶3克,何首乌15克,模实、冬瓜皮各9克,山楂8克,水350ml.

  作法:

  1.冬瓜皮洗净、沥干备用;壶中加入乌龙茶,注入热水略冲洗后,再加入水150ml,静置2分钟后倒出备用。

  2.锅中放入水200ml煮沸,续入何首鸟、槐实、冬瓜皮、山楂以小火煮沸后,滤渣取汁备用。

  3.作法1混合作法2后,调匀即可饮用。

本文来自投稿,不代表英格兰vs美国实时比分 立场,如若转载,请注明出处://www.eagle1author.com/jiankang/jianfei/23365

(0)
上一篇 2019-02-15 23:36
下一篇 2019-02-16 08:02
中国茶文化

相关推荐

  • 桑叶茶利尿减肥

      中医将桑树叶称为“桑叶”,认为其药效极其广泛。有止咳、去热,治疗头昏眼花、消除眼部疲劳,消肿、清血,治愈痢疾、腹痛,补肝、美肤等功效。喝桑叶茶还可以减肥。

    2019-05-28
    535
  • 何首乌滋阴减肥茶

      对象:老年人易肥胖,中医调养重点在滋阴。老年人爱头晕、睡眠质量不好、腰酸、口干等,中医认为是阴血不足,这类病人除了要补血外还要活血。

    2019-04-14
    545
  • 菊普茶把减肥进行到底

      秋菊有佳色,裛露掇其英。泛此忘忧物,远我遗世情。这是晋代隐士陶渊明《饮酒》诗中的一阕,每每读来,颊齿生香,回味无穷。同诗第五首“采菊东篱下,悠然见南山”两句,更是家喻户晓的名联。于是“采菊”便成为古代隐士们日常生活的代名词,而菊花这一寻常物类,也被赋予高洁的人格象征,为中国历代文人雅士所钟爱。今天Mm推荐给大家的这道菊花普洱茶,其实和陶渊明并无多大关系。陶渊明采菊是为了饮酒,我们则用菊花冲饮普洱茶汤,仅仅借用他的诗句做这篇文章的引子而已。

    2019-02-20
    565
  • 自制花草茶排毒又瘦身

      市面上减肥茶很多,可其中的成分和副作用让不少人望而止步。那么,不妨自己动手来自制减肥茶,既能用很少的钱收到事半功倍的效果,还不用担心影响健康,何乐而不为呢?

    2019-03-21
    498
  • 减肥不反弹小技巧

      1.多喝水少喝饮料。  2.保持动的原则。能坐就不躺,能站就不坐,能走就不站,能跑就不走,有时间多运动,没时间多走动散步。

    2019-01-28
    471
  • 简便瘦身茶对抗“虎背熊腰”

      秋季自己亲手泡杯茶,不但防燥还可以减肥,这五款瘦身茶针对不同年龄阶段,不同身材特点而配制,据说十分有效,你不妨试一试。

    2019-05-10
    510
  • 具有减掉小肚子的五种茶叶

      饮茶不是一件纯粹休闲的事情,关键看你喝什么样的茶。一边随意聊天,一边轻松地减肥,唔,是不是有点异想天开?!最近在日本的一系列实验结果表明,有一些茶可有效防止肥胖。茶中含有大量的食物纤维而食物纤维不能被消化,停留在腹中的时间长了,就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪,这一作用的关键在于维他命B1。茶中富含的维他命B1,是能将体糖充分燃烧并转化为热能的必要物质。

    2019-04-04
    495
  • 红茶和绿茶减肥效果相比哪个更好

      喝茶减肥是普遍被采用的一种方式,但是茶叶的种类比较多,每种茶的减肥效果不一,同时也不是所有茶都具有减肥效果。因而,选择喝茶减肥需要根据自己的情况详细的分析,并且选择减肥效果不错…

    2019-07-17 白茶减肥
    715
  • 绿茶枸杞也能减肥

      绿茶和枸杞都可以分别用开水冲泡饮用,对人体很有益处。有不少人干脆就把它们放在一起冲泡。但是,绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用,会吸附枸杞中的微量元素,生成人体难以吸收的物质。餐馆里流行的八宝茶中也是既有绿茶又有枸杞,虽然绿茶的量比较少,但也不宜多喝。

    2019-03-31
    512
  • 铁观音有减肥的功效吗

      铁观音茶是中国传统名茶,属于青茶类,是中国十大名茶之一。铁观音含有较高的氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚和生物碱,有多种营养和药效成分,具有养生保健的功能。今天小编跟大家一起来看…

    2019-07-18 白茶减肥
    522